产后妊娠纹怎么消除？
发布时间:2023-05-05 责任编辑：莆田禧俪月子中心
多数产妇在孕中后期里都会出现妊娠纹，这是妊娠期内的一种病理性皮肤改变，主要表现为腹部出现很多紫红色条纹。妊娠纹对孕妇身体不会造成伤害，通过一些方法可以淡化掉。那么，生完孩子有妊娠纹怎么去掉呢？
1、保证充足睡眠时间。轻松充足的精神状态能有效的治疗妊娠纹。
2、良好的生活习惯。产妇在坐月子期间尽量少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含胶原蛋白的食物。良好的生活习惯，能帮助产妇很好的减少妊娠纹。
3、适度的按摩。用涂抹精油及除纹霜时，适度的按摩可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润，避免过度强烈而拉伤皮肤。坚持腹部按摩，可以有效淡化已形成妊娠纹。还要勤于按摩容易产生妊娠纹地方。
4、适度运动。生产后的三个月是消除妊娠纹的最佳时机，除了要注重肌肤保养以及养成良好的生活和饮食习惯外，还要注意适当运动，如简单的抬腿运动。
5、医学美容或者美容院皮肤护理。受到妊娠纹困扰的产妇可以通过医学美容来实现减少妊娠纹。美容院也有推出众多的祛妊娠纹的服务项目。
禧俪月子中心，24小时专业护理团队，一站式产后康复，欢迎各位宝妈来电咨询：2213333
