十月怀胎，一朝分娩！妈妈们都会不约而同的松一口气，“终于卸货了！”可是殊不知接下来新手妈妈们将会面临着重重挑战，而母乳喂养则是妈妈们面临的第一个难关！

众所周知母乳喂养好，母乳中含天然的营养成分，坚持母乳喂养不仅可以为宝宝提供足够营养，还可以给宝宝提供多种免疫活性物质，促进宝宝免疫系统的成熟；还能促进妈妈产后恢复，同时也降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的发病率哦。虽然母乳喂养的好处这么诱人，可是坚持母乳喂养并不是件容易的事情。

 

而在母乳喂养的过程中，

新手妈妈们时常搜索的关键字都有哪些？

 

【乳腺炎】、

【堵奶】、

【催奶】、

【发烧喂奶】、

【厌奶】等等....

 

母乳是婴儿最好的食物，不仅为婴儿的生长发育提供营养成分，而且还能增强婴儿的免疫力、促进婴儿的神经和智力发育等。

 

与人工喂养婴儿比较，纯母乳喂养6个月的婴儿呼吸道和消化道感染、新生儿晚发型败血症等各种感染性疾病、特应性皮炎（即婴儿湿疹）、儿童急性淋巴细胞白血病、青少年1型糖尿病、新生儿坏死性小肠结肠炎、新生儿猝死综合征等疾病的发生率明显降低。

母乳喂养还可减少母亲乳腺癌、卵巢癌等疾病的发生。

因此，世界卫生组织建议婴儿纯母乳喂养至少6个月

 

母乳喂养5个常见问题指导

母乳前准备

产后需要母乳的妈妈需要做好三早原则！

早开奶：产后半小时左右，尽量先开奶再休息，否则之后会有更大的苦头等着你。

早接触：分娩之后，母亲可以尽快与新生儿进行肌肤接触，因为产后1小时左右，是宝宝本能反应最强烈的时候，这时候的肌肤接触可以让娃充满安全感，还能让母婴关系更加紧密

早吮吸：产后1小时内，一定要尽早让宝宝吮吸妈妈的乳房，这个过程可以判断宝宝的口腔功能是否正常，其次因为宝宝的肠胃环境比较脆弱，初乳可以在宝宝肠胃形成一道保护层，提高身体的抵抗力，对新生儿来说，是非常必要的。

 

哺乳的最初阶段:

如果不注意喂养方式、乳头护理，会演变成乳头皲裂。一旦发生乳头皲裂，需改善衔乳方式，采用不同的哺乳姿势。分解婴儿吸吮时对乳房的压力而缓解疼痛；先喂不疼或相对不疼的那侧乳房；

 

乳房肿胀：

首先需坚持按需喂奶，婴儿正确含接乳头；如果因乳房肿胀无法哺乳，可在喂奶前配合冷敷、按摩乳房或热水沐浴等刺激泌乳反射，并疏通乳腺管，促进乳汁排出。

 

乳腺管阻塞和乳腺炎：

早期乳腺炎表现为乳房肿块或者单纯疼痛，通常不发热，如不及时处理可出现乳房红、肿、热、痛加剧，伴有畏寒发烧、头痛等全身不适，发展成乳腺炎。如乳房肿胀明显并伴有乳房硬块、发热，需寻求专科医生帮助，遵医嘱合理使用抗生素。

 

乳汁不足：

产妇要保持良好的情绪，树立纯母乳喂养的信念，让婴儿频繁有效地吸吮乳房(24小时内至少10次，每次两侧乳房吸吮时间不少于10分钟);

鼓励夜间哺乳，母亲应与婴儿同步休息；保证母亲丰富的营养摄入，必要时在医生指导下给予中药辅助治疗；指导母亲使用奶杯、小勺或乳旁加奶方法；观察婴儿尿量，定期检查婴儿体重增长情况，以确定婴儿是否得到足够的奶量。