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孕期这4种家务不要做,有可能会伤到肚子里的宝宝!

发布时间:2018-05-03 责任编辑:莆田禧俪月子中心


不得不承认,现在很多女人都是“女汉子”,连怀孕了都是。
工作、加班、买菜,烧饭,洗衣、拖地样样不落。怀二宝的妈妈,除了工作、家务,家里还有大宝要照顾,给老大洗衣服、洗澡、陪放风筝,完全忘了自己还是一个需要充分休息的孕妇。
虽然我也曾是个“马不停蹄”的孕妇,但我还是忍不住提醒下怀孕的准妈们,有些家务活儿,一定别去逞能做,一个不小心就有可能会伤到肚子里的宝宝。
01、拎重物或者抬重物的活儿
研究发现,孕妇搬动25千克的重物时,子宫会轻微受压。到了30千克以上,子宫就会后倾并向下,从而影响子宫的正常功能。
但是我觉得,每个人的承受能力不同,轻点的物品我们量力而行,重物咱必须懂得求助。不要觉得自己平时劲儿大就满不在乎。
特别是在孕早期,受精卵刚刚在子宫内着床,还不稳定,过度用力或者突然用力,很容易导致流产。
在孕晚期,腰腹用力可能引起子宫收缩,造成胎儿早产,胎膜早破。
02、长时间弯腰或下蹲的活儿
蹲着洗衣服、弯着腰刷浴缸……这些会使腹部受到挤压,有可能导致羊水意外破裂。
在孕早期,如果经常弯腰或下蹲,也很容易导致流产。
所以,“我要做个灵活的孕妇”这绝不是一句能拿来炫耀的口号。一个不小心,后悔都来不及。
03、久站或久坐的活儿
久站除了能让孕妈静脉曲张、加重下肢浮肿、血压降低之外,对胎儿也有不小的影响。
英国有一项调查研究,
如果女性在孕期从事需要长期站立的工作,胎儿的头部发育可能会赶不上其他孩子,出生时的头围数值会平均偏低约1厘米。
所以,烧菜、洗碗这些需要站15分钟以上的活,孕妈妈就尽量少做。
但像一些需要久坐的活,比如织毛衣,也很容易导致盆腔充血、腹部受压导致胎儿缺氧。所以,孕妈们最好能做到劳逸结合。
04、接触化学洗剂的活儿
化学洗剂让清扫变的容易,也对胎宝宝构成了不小的威胁。
洗洁精,洗衣液之类的清洁用品都含有很多的化学物质,这些物质会通过皮肤进入血液,进而对胎儿产生影响。
比如灭蝇、灭蚊、灭蟑螂的杀虫剂,孕早期接触可能会导致无脑儿、胎儿缺陷、畸形、智力低下、先天性癌症等。
如果实在不可避免,别忘戴上橡胶手套,之后多用清水冲洗干净,再打开窗通风哦。
最后,我提醒一下爱劳动的孕妞,怀孕了就好好享受吧,真想干活,不用急,生完有的干呢。
就这十个月,还不心安理得的尽情使唤老公,还等什么呢?