禧俪月子中心
时间2016-04-09 15:47:40
很多女性朋友都知道,生完宝宝后,不仅身材变形了,胸部也发生了巨大变化。面对这样的情况,产后新妈妈们该如何调理呢? 1.保持乳房的清洁 在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于...
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时间2016-03-11 09:22:10
莆田禧俪月子会所提示您: 后遗症1、产后腰腿痛 许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛,这又是为什么呢? 这要从怀孕讲起,妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的腹部向前突起,为适应...
时间2016-03-11 09:19:08
生完宝宝后,每一位新妈咪都希望自己能够在产后快速恢复以往的曼妙身材,可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做? 以下10个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿。 1.每天喝2杯牛奶,牛奶中的脂肪含量仅为3%...
时间2016-02-18 15:31:05
如何科学坐月子对于一个女人来讲是至关重要的,因为坐月子可以说是女人的第二次发育。如果没有调理好,很容易给自己以后留下各种病根;如果坐月子期间能够好好调理,那么妈妈的身体会比孕前更健康。所以产妇科学坐月...
时间2016-02-18 15:30:58
产妇的睡眠质量不好怎么办? 产妇生完小孩过后,每天晚上都要花时间来照顾宝宝,所以想在晚上睡个好觉是非常难的一件事儿。因此,产妇的睡眠得不到保证就会影响到身体健康的恢复。因此,产妇睡眠得到保证是一个不容忽...