禧俪月子中心
时间2023-08-29 15:48:27
坐月子产妇不能吃的食物有辛辣刺激性的食物以及寒性食物,这些食物会造成恶露增多或者排不干净的情况,所以需要避免,另外,考虑到产后需要哺乳,所以一些影响哺乳的食物如葱、姜、蒜、韭菜、香椿、绿茶等食物也都需...
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时间2023-08-21 17:18:34
很多女性生完孩子之后身材都会走样,变得很胖。一些女性对于自己的身材要求是比较高的,因此在生产之后面对身材走样的情况难免会有些焦虑,但是产后如何减肥也是有讲究的,不能随便就开始。那么产后如何减肥不会气血...
时间2023-08-20 09:40:03
女性朋友们怀孕之后,虽然对于顺产的疼痛都有些恐惧,担心大家还是想要顺产。因为这对孩子的健康有利,而且产后恢复时间也比较短。最为关键的是,不会再腹部留下疤痕。那么,女性在顺产后怎样睡姿好呢? 女性在生了...
时间2023-08-17 09:27:07
根据统计,高达1/4的女性有漏尿的问题,其中,发生机率又以经产妇较初产妇高约一倍,也就是说,生产次数越多,发生尿失禁的机会越大。 造成产后漏尿的主要原因有二: 1.怀孕时子宫长期压迫骨盆肌肉组织,造成骨盆底...
时间2023-08-16 14:21:48
1.产褥期卫生 在产褥期,个人卫生是很重要的,一旦不注意的话,很容易会感染。 2.外阴部清洁 外阴部位更是需要清洁,但一般不要采用坐浴的方式清洁,采用淋浴,因为坐浴很容易使细菌进入子宫而引起炎症,注意清洁后...